Andanzas de la vida diaria para adelgazar, bajar de peso, verse bien y llevar una vida sana sin ser experto
jueves, 5 de mayo de 2011
Comer Pescado es muy sano
Hoy me preparé un delciioso pescado. Lo optimo era comerlo asado. Sin embargo preferí hacerlo empenizado con poco aceite. Lo importante era no comer grasas saturadas provenientes de la carne de res.
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